枕本体を洗おうと考えている場合、その頻度は半年に1回程度が理想です。
ハウスダストで気を付けなくてはならないのは、繊維クズなども含まれる点です。
枕に小さな繊維が存在する場合には細かく洗わないといけないので、洗い方に気を付けて対処することが大切です。
この点、枕カバーをしているときは本体にまでそれほど汚れは到達しないため、ハウスダスト対策であっても頻繁に洗う必要はありません。
実際に洗うときには、洗濯機で洗浄ができるものかそうではないのかで分ける必要があります。
洗濯機で洗えるケースでは、30度以下の温度に設定することが重要です。
そうではない場合は、手洗いで40度を限界としてしっかりと洗浄することです。