ハウスダストはほこりの中でも目には見えない小さなもののことです。

室内で発生するハウスダストは服などから出た繊維汚れやペットの抜け毛、食べカスなどが挙げられます。

さらにダニの死骸やフン、カビや細菌なども入ります。

また外から持ち込まれるものとしては花粉や砂埃に、排気ガスなども含まれるようです。

アレルギー物質となるハウスダストの対処法としては、物理的に取り除くための掃除を行うことが有効です。

ハウスダストはとても軽いので人が部屋の中を動き回っている日中は、空中に巻き上げられいます。

寝ている間に床に落ちてくるので、掃除をするのは朝1番がベストです。

掃除をする際は高い所から下へと向かって行うことで、上から落ちてきたハウスダストを床でしっかりと取り除くことができます。